Monthly Archives september 2014

Waarom is buikvet ongezond voor jouw lijf?

Waarom is buikvet ongezond voor jouw lijf?

Obesitas is een ernstige volksziekte. Teveel buikvet geeft ons een grotere kans op hart- en vaatziekten, verschillende vormen van kanker en andere ernstige ziektes. Het is niet nog niet precies duidelijk waarom buikvet nu precies zo gevaarlijk is en waarom dit vet gevaarlijker is dan andere soorten vet. Meet jouw buikomvang om te bepalen of je teveel buikvet hebt. Als man is 100 centimeter het maximum voor een gezonde buikomvang, bij vrouwen ligt de grens op 90 centimeter.

Buikvet als schadelijk vet

Vet is een onderdeel van ons lichaam, een onderdeel dat onderhouden moet worden. Het lichaam heeft het overtollige vet in principe niet nodig, maar zal dit vet nog steeds onderhouden, het lichaam moet harder werken dan noodzakelijk.

Er zijn verschillen...

Read More

Zorgverzekering

Zorgverzekering vergelijken en berekenen

De nazomer is in volle gang. Voordat u het weet zitten we midden in het najaar en beginnen we alweer aan de winter. Aan het einde van het jaar is er allerlei drukte. Te denken aan de feestdagen, vakanties en de jaarwisseling. Zo tegen het einde van het jaar staan we vaak ook weer even stil bij onze zorgverzekering: voldoet deze nog aan mijn wensen en behoeften en kan dit misschien tegen een goedkopere prijs? Hoog tijd om eens uw zorgverzekering vergelijken en uw zorgverzekering berekenen. Het is belangrijk dat u op tijd begint met oriƫnteren.Er is maar een moment per jaar mogelijk om over te stappen naar een andere zorgverzekering. Deze periode ligt tussen half november en eind januari...
Read More